משדרגים (Makeover) את סביבת המטבח:
"קל יותר לשנות את סביבת האכילה שלך בכדי להיות רזה, מאשר לרזות באמצעות כוח הרצון בלבד..." (פרופ' בראיין וונסניק) סביבה האכילה היא מה...
חיים בסרט...
"לא לאכול מול הטלוויזיה" טוב זה ממש משפט של דיאטנית, והיא גם צודקת, הדיאטנית, לאכול מול מסך לא נחשבת התנהגות תזונתית טובה. עם זאת, חווית...