מה חשוב לי שתדעו עלי?

תחום התזונה והטיפול מרתקים אותי ואני באמת מאוהבת בעבודה שלי.

​

מתחילת דרכי כמטפלת ראיתי בתחומי ההשמנה, הסוכרת והספורט את תחומי העניין העיקריים שלי.

​

החזון שהוביל אותי לאורך כל הדרך הוא למצוא את האיזון בין הצד בתרבות שלנו שבעולם השפע מעודד צריכה ביתר, ובכלל זה של מזון, שמאמץ נהנתנות כנורמה, שמפומפמת לנו מכל מדיה: רשתות החברתיות, תכניות בישול גורמה ולא גורמה, מסעות אוכל, צילומי אוכל ואפילו פורנו של אכילה (כן,כן, גגלו ומצאו שפע מזה).

למול צד זה ובאותן מדיות ממש, נמצא את הצד השני שמקדש את הרזון, בחסות הפוטושופ, כסמל ליופי, הצלחה ומקובלות חברתית ויוצר צרימה גדולה, בלבול ופגיעה לא רק בגוף ובדימוי הגוף אלא גם בנפש של מרביתנו.

​

איזון משמעותו בראש ובראשונה להבין שהאוכל הוא לא אויב ואכילה אינה פשע ואפשר לשלב בין הנאה ובין ממדי גוף תקינים בדימוי גוף נורמלי.

​

בשלב הראשון עבדתי רק עם האוכלוסייה המבוגרת ועם השנים גם עם ילדים ובני נוער בהבנה כי בכל התחומים בהם עסקתי, ככל שההתערבות התזונתית תתחיל מוקדם יותר כמובן בצורה מקצועית ומתאימה וככל שאורחות החיים ודפוסי האכילה שנסגל לעצמינו יהיו מאוזנים בהקשבה לצרכי הגוף, כך יגדל הסיכוי לצמיחה תקינה במדדים תקינים ובבריאות טובה וכשמדובר בספורט המקצועי כמובן ביצועים טובים יותר ללא פציעות.